Μούρα που έχουν θετική επίδραση στον εγκέφαλο
Αν τα τρώτε τακτικά, ο εγκέφαλός σας θα σας είναι ευγνώμων. – Σχεδόν όλα τα μούρα κάνουν καλό στον εγκέφαλο. Πολλά από αυτά περιέχουν φιστικίνη και φλαβονοειδή, τα οποία εγγυώνται……
Category: Λαϊκές μέθοδοι καθαρισμού του σώματος
Πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα τους
Ταφρούτα και τα λαχανικά πρέπει να καταναλώνονται με τη φλούδα τους. Η φλούδα περιέχει πολλά φυτοχημικά που καταπολεμούν τα καρκινικά κύτταρα. Αν αποφασίσετε να τα μαγειρέψετε, θα χάσετε πολλές υδατοδιαλυτές……